E quando a criança tem medo de dormir sozinha?
Um medo muito comum na infância. Leia mais.
Psicóloga Thalita Dagher
10/28/20231 min read
Esse é um medo comum na infância, mas há formas de ajudar sua criança a superá-lo com segurança e acolhimento. 🧸✨
Atenção! Depois de certa idade, dormir no quarto dos pais não é funcional e nem saudável para o desenvolvimento emocional da criança.
Então...
🔹 Converse e compreenda de onde vem o medo.
🔹 Crie um ritual relaxante antes de dormir, com histórias calmas, oração ou uma música suave.
🔹 Ofereça um objeto de conforto, como um bichinho de pelúcia ou cobertor.
🔹 Ajude-o a lidar com os medos com palavras encorajadoras, validando os sentimentos e mostrando-se presente.
🔹 Quando ela conseguir, ofereça alguma recompensa como um reforço positivo de sua conquista. (Aqui vale coisas simples sem custos).
🔹 Não fique a noite toda no quarto da criança, pois isso reforça ainda mais a padrão de medo.
Com paciência e carinho, sua criança poderá se sentir cada vez mais segura para dormir sozinha! 🌙💤
Com carinho. Thalita.

Psicóloga Thalita Dagher
Psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos.
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